Воде дана волшебная власть стать соком жизни на Земле
( Леонардо да Винчи)
Вода-лучшее гигиеническое средство для ухода за кожей лица. При умывании Клетки рогового слоя кожи набухают и отторгаются вместе с осевшими на них пылью, жиром, остатками пота. Похлопывание и поглаживание лица во время мытья дополняют очищающее действие воды.
Одновременно усиливается кровообращение, повышается обмен веществ, улучшаются питание и тонус кожи. Вода, содержащая в большом количестве соли кальция, магния и др. минералов, так называемая жесткая, вредна не только для лица, но и для рук.
Наиболее жесткая вода -колодезная и ключевая вода, средняя жесткость характерна для водопроводной, озерной, речной и прудовой. Мягкой водой считается снеговая, дождевая и дистиллированная; уход за кожей.
При умывании водой, соли, содержащиеся в ней, соединяясь с мылом и жировой смазкой кожи, образуют нерастворимые соединения, которые трудно смываются. При длительном пользовании жесткая вода пересушивает кожу ( особенно сухую, тонкую и чувствительную), делает ее шероховатой, шелушащейся и может вызывать воспаление; типы кожи.
У людей с чувствительной и сухой кожей умывание холодной и жесткой водой вызывает неприятное ощущение стянутости, жжения и раздражения кожи. При умывании мягкой водой ощущается особая бархатистость кожи; что повреждает кожу.
Жесткую воду можно смягчить добавив на 1 литр воды:
¼ чайной ложки питьевой соды,
или
½ чайную ложку борной кислоты,
или
1 столовую ложку глицерина( для жирной кожи)
или
½ чайной ложки миндальных отрубей.
Жесткую воду можно смягчить кипячением.
Вода при умывании должна быть комнатной температуры(20-25* С). Умывание холодной водой может вызвать спазм сосудов кожи, ухудшить ее кровоснабжение и снижением уровня обменных процессов в ней. При длительном пользовании горячей водой происходит стойкое расширение сосудов кожи, что вызывает ее покраснение. Горячая вода вызывает также расслабление мышц и появление ранних морщин и дряблости кожи.
Хорошо пользоваться для умывания попеременно теплой и холодной водой. Это является своеобразной гимнастикой для кровеносных сосудов, улучшает кровоснабжение, обмен веществ и питание кожи.
После умывания кожу надо обтереть полотенцем досуха, а не оставлять для просыхания, так как это может привести к появлению сухости, шелушения, раздражения. При обтирании лица кожу нельзя растягивать, осушают, поглаживая рукой по полотенцу;
Ухаживайте за лицом
Как богат растительный мир и как бедно мы его используем.
Н.И. Вавилов.
Чтобы лицо с любым типом кожи и в любом возрасте выглядело ухоженным, им конечно же надо заниматься. Даже если вы очень занятая бизнес-леди или имеете более чем скромный доход, вы всегда можете найти 30 минут свободного времени, чтобы посвятить его себе. И совсем необязательно покупать для этого дорогие косметические средства, тем более что их очень трудно подобрать для конкретного типа кожи. Откройте холодильник или загляните в аптечный отдел, в котором продаются лекарственные растения: именно там вы найдете все, что нужно, чтобы привести свое лицо в надлежащий вид.
