Предвестники родов могут возникнуть за 2-5 недель до начала родов, могут и за день или же за несколько часов до них. Во время этого подготовительного периода многие женщины не испытывают дискомфорта, другие же не знают, как избавиться от проявлений затянувшейся подготовки. Тела женщин готовятся к рождению детей, ощущения строго индивидуальны.
Предвестники родов — чем обусловлены?
В головном мозге беременной формируется «родовая доминанта», которая представляет собой систему, объединяющую высшие центры регуляции (спинной и головной мозг), а также вегетативную нервную систему с маткой, плацентой и плодом. Электрическая активность участков головного мозга, которые ответственны за родовой акт растет, увеличивается выработка в гипофизе окситоцина, который является главным гормоном родов.
Также механизм запуска родов обусловлен готовностью к родам плода, его состоянием. У плода созревают надпочечники и гипофиз, надпочечники начинают вырабатывать гормон кортизол, стимулирующий выработку простагландинов, которые оказывают непосредственное воздействие на родовую деятельность.
Гормоны плаценты также оказывают большое влияние на родовую деятельность. Повышается уровень эстрогенов и снижается уровень прогестерона, что позволяет матке обрести прежнюю активность, она может теперь активнее сокращаться.
Родовая деятельность начнется только тогда, когда в организме матери накопиться достаточно гормонов: окситоцина и простагландинов. Эстрогены также делают родовые пути (матку, влагалище, мышцы промежности) более эластичными и податливыми.
Предвестники родов и анатомическая готовность к родам.
Ребенок своей головкой к концу беременности опускается к входу в малый таз и плотно прижимается к костному кольцу таза. Если плод занимает тазовое положение, то опускание ягодиц плода не происходит, так как попка ребенка не может вставиться в костное кольцо материнского таза.
Организм женщины к концу беременности начинает вырабатывать гормон релаксин, который оказывает расслабляющее воздействие на все связки и мышцы, готовя их к родом. Нижний сегмент матки готовиться к родам — повышается мягкость и эластичность, он растягивается. Первая беременность характеризуется ранним растяжением нижнего сегмента матки — за несколько недель до родов, а при второй, третьей и последующих беременностях нижний сегмент матки растягивается непосредственно перед родами.
Эстрогены и простагландины оказывают размягчающее воздействие на мышцы шейки матки, которые перед родами укорачиваются, занимают среднее положение по оси родового канала. Процесс называют «созреванием» шейки матки. Врач при осмотре может выявить эти изменения, к сожалению, сама женщина не заметит этого. Благодаря созреванию шейки матки в дородовом периоде, шейка матки приоткрывается, это облегчает дальнейшее раскрытие в процессе родов. Если у женщины к моменту родов шейка матки не зрелая, то проводят медикаментозную подготовку — вводят искусственные простагландиды.
Внешние предвестники родов.
Предвестник родов — живот опускается.
За 2-3 недели до родов женщина ощущает, что живот начинает опускаться или уже опустился. Головка ребенка прижимается ко входу в малый таз. Дно матки опускается на 1 см в течение 1 недели и к 37 недели составляет около 37-40 см (при одном ребенке). Форма живота изменяется — он становится пологим, покатым сверху. Ребенок перемещается и переносит вес тяжести с диафрагмы матери на мышцы внизу живота. Женщина отмечает, что ей стало легче дышать, исчезла отдышка, так как в легких стало больше места, исчезает изжога, но могут возникнуть боли внизу живота и ногах.
Предвестник родов — частые мочеиспускания.
Головка ребенка прижимается к входу в малый таз, матка начинает давить с ещё большим усилием на мочевой пузырь. Также организм женщины избавляется от лишней жидкости, увеличивая выделения мочи, это делается для сгущения крови перед родами.
Предвестник родов — жидкий стул.
Гормоны, которые вырабатываются во время подготовки к родам, приводят к снижения тонуса его стенок. Женщины могут испытывать легкие спазмы в животе и понос.
Предвестник родов — отхождение слизистой пробки.
На протяжении беременности густая слизь в виде пробки предотвращала проникновение в матку вредных микроорганизмов. Эстрогены размягчают её, в результате из канала шейки матки выталкивается комочек бесцветной, желтоватой слизи. Для того, чтобы не спутать отхождение слизистой пробки с отхождением вод, можно использовать простое покашливание. Воды потекут быстрее, а процесс отхождения слизистой пробки не изменится. Прокладка при отхождении вод полностью промокнет.
Предвестники родов — определяем по ощущениям.
Перед родами у женщин меняется аппетит, чаще всего он становится меньше, так как происходит снижение ферментной активности желудка. Организм настраивается на трату энергии на роды, но не на переваривание пищи. В этот период нужно отказаться от употребления мясных и рыбных бульонов, заменить их овощными и молочными супами. Наваристые бульоны требуют высокой активности ферментов кишечника.
Предвестник родов — тренировочные схватки.
Тренировочные схватки появляются за 2-3 недели до родов. Эти схватки готовят мышцы матки и родовых путей к родам, готовят матку к созреванию. Беременная женщина ощущает напряжение живота — его сводит, на ощупь живот становится тверже, возникают тянущие ощущения внизу живота или в пояснице.
Тренировочные схватки не регулярны, интервалы между схватками не одинаковы, они появляются по 4-6 раз в день, но не должны длиться более двух часов подряд. Эти схватки не должны нарушать привычный ритм жизни, они позволяют спать ночью и заниматься привычными делами в течение дня. Если эти схватки утомляют, то нужно полежать на боку и подождать, пока они пройдут. Истинные схватки регулярны, они начинаются с началом родов, частота и интенсивность нарастает с течением времени.
Предвестник родов — изменение активности ребенка.
Головка ребенка опускается, прижимается к костному ободку малого таза, в результате чего ребенок не сможет поворачиваться, а сможет только двигать ручками и ножками. Движения плода становятся похожи на покачивания.
Предвестников родов большое количество, одни протекают незаметно для женщины, другие точно говорят ей, что роды произойдут в скором времени. Предвестников родов нечего бояться, нужно быть к ним психологически готовой. (с) vitapower.ru
